调节长虹电视亮度的步骤如下：
1. 打开电视设置：按下遥控器上的“设置”键打开电视设置菜单。
2. 进入图像设置：在设置菜单中找到“图像设置”并点击打开。
3. 调整画面亮度：在图像设置中找到“亮度”选项，并使用遥控器上的方向键或加减键来调整亮度。
请根据您的电视型号和遥控器设计，选择合适的方法进行操作。
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